Порядок в доме

Вам знакома фраза «Порядок — первое правило в раю»? Поверьте, сказано не для красоты. Оказывается, чтобы обрести счастье, нужно придерживаться порядка. Казалось бы банальная уборка в коридоре или в шкафу. Рутина из рутин. А как влияет на настроение. Не сама уборка, а тот порядок, что наступает после нее. Сражаться с беспорядком – это занятие бесконечное. А ведь существуют верные способы преодоления образования беспорядка.

Способ 1. Минутный. Это так просто. Предполагает совершение любого действия, занимающего не больше минуты. Это может быть повешенная на свое место курточка, просмотренное и выброшенное письмо, убранные перчатки или зонт, ответ на письмо, запись памятки, прочтение телефонных сообщений, вложенные в папку документы, поставленная в посудомоечную машину кружка, сложенные журналы… Выполнить незначительные действия просто и быстро, особенно если представилась свободная минутка. А результат – чисто и все на своих местах.

Способ 2. Десятиминутная уборка вечером. Не спешите вечерком укладываться в постель. Начала выделите всего 10 минут на маленькую уборку: задвиньте ящички, расставьте журналы книги на полки, где им место, развесьте одежду. Времени на это идет не много, зато гарантирует отсутствия большого скопления необходимой работы по устранению бардака. Если вечером немного потрудиться, то утром можно будет наслаждаться приятным видом порядка. Будете получать визуальное наслаждение.

Способ 3. Поднятие настроения уборкой. Усилий опять - таки минимум. Просто не нужно держать в доме ничего бесполезного и некрасивого. Они на подсознательном уровне способны ухудшить настроение и нагнать депрессию. Человеку нереально предаться отдыху среди вещей, способных навеять плохие воспоминания. Да, мы к ним привыкли, большинство из них – подарки. Но они не нужны. Избавьтесь поскорее от таких вещей. И вы ощутите свободу, легкость и спокойствие. Ведь свободное пространство – это мощный длительный заряд активности.

Не забывайте периодически проводить чистку таких вещей, как матрацы. Хотя бы раз в месяц, поднимайте матрац, протирайте каркас кровати, осматривайте матрац, избавиться от пыли поможет чистка пылесосом. Если ваш матрац пришел в негодность (из-за вовремя не выведенных пятен и застоялого запаха), то купить матрац можно в любом специализированном магазине. Сейчас существует огромный выбор, однако цены на некоторые модели нельзя назвать низкими.